育儿-BEIJIAQI.COM域名出售

孕期经常吃这3种水果,孕妈和胎儿皮肤都将改善,二胎孕妈都知道

2022-08-19 00:00:00

很多姑娘在怀孕前可以每天化妆、敷面膜,但是在怀孕后大多都远离的化妆品和护肤品,皮肤的状态也开始下降,但是下面这几种水果可以帮你远离黄脸婆,还能让宝宝出生后皮肤白嫩红润哟!要想孕期皮肤好,这几种水果不喜欢也要吃。

怀孕后,孕妈激素水平出现紊乱,从而导致内分泌失调,从而出现脸色发黄,长斑,就像削皮的苹果被氧化一般。

柠檬

很多人屈服于她的算,但是它富含维生素C等多种有利于皮肤的营养物质,VC可以抗皮肤氧化,加快皮肤的更新速度。

注意事项,孕妈要适当使用,孕期吃太多的酸的,对孕妈牙齿不好。

猕猴桃

猕猴桃是一种维生素C含量非常高的水果,可以增加皮肤的抗氧化能力。猕猴桃还富含多种营养物质,能够更好地满足宝宝发育的营养所需。

葡萄

葡萄中的有一种护肤的营养物质,被广泛应用到护肤品中,同时也拥有强大的抗氧化能力,增加皮肤抵抗力,葡萄还对宝宝眼睛发育有好处,多吃葡萄,能够让宝宝有一双水汪汪的大眼睛!

怀孕是一个艰辛的过程,但也希望每一个孕妈都有一个幸福的孕期,祝你好孕!